喝白酒对人体好吗

这篇文章给大家聊聊关于喝白酒对人体好吗，以及喝白酒对身体好吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

你对目前的白酒行业有什么看法？

收入增长放缓，物价指数不断上涨的情况下，名酒逆势而动，既是市场购买力一定程度上畸型增长的反映，又有人为因素炒作促销影响的结果。

绝大多数理性的消费者，更多的是看重酒品的内在质量和性价比，而作出购买的选择。追求名牌的情况，只限于十分富有的消费群体，以及请客送礼图体面的一些人们。

中低端市场，占据了人口数量的绝对部分。市场决定需求。普通民众的红白喜事，婚丧嫁娶，始终可以拉动相当部分的消费市场。

而且，随着社会经济的发展，国人无酒不成席的风俗习惯，以及酒文化的广泛深入传播，又助推了白酒的消费增长。

虽然红酒取代白酒的说法由来已久，却无法撼动白酒在国人心目中的重要地位。当然白酒行业和市场莨莠不齐，以次充好以及假冒伪劣乱象，对消费者的心理影响也是显而易见的。

酒企如不强化质量的源头把关，市场监管机构力度不够，打击假冒伪劣行为人惩处措施不再强化，损失消费者利益的同时，又会对酒企利益造成严重的冲击。

由此看来，具有晴雨表意义的消费市场，决定了白酒行业的发展趋势和生存状况。

你知道白酒的热量吗，喝白酒会不会胖？

每100毫升白酒热量大概在200-300卡，正常成年人每天摄入2000左右卡，所以喝酒是不会引起肥胖的。

但是我们喝酒习惯吃些下酒菜，如果只是正常饮食，荤素搭配，营养均衡，是不会引起肥胖的，所以肥胖和饮酒关系不大，主要是食物造成的。

试想一下，如果经常大鱼大肉，暴饮暴食，想不胖都难，还有就是适当运动，缺乏运动也是造成肥胖的原因之一。

喝酒也要有好的习惯，什么东西都是过犹不及，物极必反的，少量饮酒可以缓解疲劳，促进血液循环，但是胡吃海喝绝对不是一种好习惯。希望大家能够控制饮酒，健康饮食，适量运动，保持健康

感谢邀请

喝白酒选择浓香型还是酱香型的好？

喝酒不能专一的选择。

酒的香型特别多。

作为一个喜爱喝酒的人来说。有什么就喝什么酒。

喝酒已经十几年了，戒酒多长时间身体才能恢复正常？

喝酒戒酒于身体有关系吗？

这题把人问糊涂了，很多人喝一辈子酒身体健康得很，滴酒不沾的人未必身体就好呀！

适量饮酒对身体有好处，它能舒筋活血，增强血液循环，提神，在酒席桌上能交朋友，谈生意，红事白事都离不开酒，同学聚会，大型洽谈会，都离不开酒，有酒妙不可言。

但若无节制的饮酒，每饮必醉，别说十几年，十几天也不行，一次大量豪饮也能送命，所以别问多少时间能恢复，如你把身体喝残了，胃喝坏了，各个身体零件都有了大的损坏，再想恢复就难了，要看你伤到什么程度而定。

饮酒讲的度，因人而已，有人一饨能喝几斤，跟没事人一样且有遗传，解酒快，有人二两就醉，即是讲喝酒因人而定，不可攀比，斗酒，适当饮用度数低一点的酒能强身健体，去寒气，关键讲个度。

酒对身体有什么好处？

谢谢邀请。我是王思露，做营养宣教工作十余年，关于“饮酒”的问题，且听我慢慢道来。这是一个很多人心中存在的疑问，每逢佳节必饮酒，一旦饮酒必伤身，然而有些人却不这样想。社会中有言论说：喝酒可以暖身、喝酒可以促进代谢、甚至喝酒还可以抗癌。关于这些“喝酒能养生”的言论好像给了很多喝酒人士强大的理由，喝酒对于身体真的有好处？有什么好处？科学看待“饮酒这件百害而无一利”的事情，在过年这个时间段请您理性为之。

喝酒可以暖身？

此乃“谣言”。喝酒带来的“短暂暖身”作用是由于酒精对身体产生的“刺激”，这种暖身并不会从根本上解决问题，短暂时间后就会消失。

喝酒可以促进身体代谢？

首先想问问说出这句话的人，为何要用饮酒这件事来促进代谢，促代谢这件事本身可以靠运动、饮水等健康方式来达成目的，为何要选择伤身方式—饮酒。所以，从现实生活来考虑，这种所谓的作用既不合理，又不实用。

喝酒能抗癌？

这应该是坊间流传性较广的一则言论了，很多人“秉承”着饮酒抗癌理论大肆饮酒，然而却不知道这是一则彻头彻尾的谣言。

请明确，酒精是世界公认的一类致癌物，它对于胃肠消化器官、肝肾等多个部位都存在致癌作用，您靠一种“致癌物”来起到抗癌的作用，这是否有些“东施效颦”？

从现实角度考虑，喝酒可能会给人带来这些“好处”：让您短暂开心：

酒水，本身是一种“刺激物质”，通过饮酒这件事会让人出现短暂的开心，这是饮酒对身体带来的“潜在好处”。

当然，这种开始是建立在酒精伤身的基础上。

增进您和朋友、亲人的感情：

这同样是一则“比较现实的好处”，喝酒这件事比较特殊，三五好友、亲朋小聚短坐，适当饮酒有助于增进相互的感情，让彼此变得更加熟悉，这是饮酒这件事在处事礼仪方面存在的一则作用。

当然，这个作用同样可以通过其他方式来满足，比如更健康的运动、兴趣爱好以及喝茶等方式。

言于此，对待喝酒，您的态度要明确：

其一，喝酒并不会给身体带去“绝对的好处”，您所认为（听说）的暖身、促代谢、抗癌均属于不靠谱言论。

其二，饮酒对于身体造成的伤害颇大，摄入越多，伤害越大，酒精是世界公认的一类致癌物。

其三，饮酒一事，虽然您认为可以怡情、加深感情，但这些都是建立在“伤身”基础上的，喝酒本身可以鉴定为“百害而无一利的事情”，不建议为之，逢喝必伤身。

健康饮酒，有些理念“做法”应该掌握：想要不伤身，唯有不喝酒，只要有酒精的摄入，就会对身体造成伤害。遇到平淡之事，请您拒绝饮酒，别把喝酒养成习惯。如果碰到难以拒绝的理由，饮酒务必限量+理性。限量，男性朋友单日摄入酒精不建议超过25克，普通啤酒，单日饮用一瓶即可；女性单日摄入的酒精量则不建议超过15克，普通红酒单日摄入不超过三两。健康法则是根本，喝酒务必吃饭，无论在饮酒前还是在饮酒过程中，新鲜的食物可以增强对于胃肠的缓冲和保护作用。饮酒，喝低度酒（酒精）更健康，同等饮用量对身体的伤害更小；不掺着喝，避免叠加伤害，喝酒的同时多喝水，促进代谢。

正逢春节，饮酒一事定会难以避免，请您更正思维，靠谱看待饮酒之事，别因为饮酒给您的春节添堵。

注：王思露原创内容，希望对您有所帮助；图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

白酒到底有哪些有效成分？哪些成分对身体有利？

白酒到底有哪些有效成分？哪些成分对身体有利？虽然我们一直在提倡戒酒限酒，避免给健康造成一定的风险，但是不可否认，即便是白酒，其中也有对身体有益的成分，之不过含量非常少，再加上有害物质更多，所以综合评价，饮酒弊是大于利的，所以还是建议饮酒限量。

那么白酒中都有哪些成分呢？白酒属于蒸馏酒，蒸馏酒中98%的成分都是乙醇和水，另外2%是其他的300多种成分。乙醇是能量的主要来源，每克乙醇可提供7kcal的能量，能量密度比馒头／米饭／面条都要高，所含能量比蛋白质和糖类高。但蒸馏酒中几乎不含蛋白质／氨基酸／糖类和维生素。但白酒中含有一些人体所需的矿物质如锰／锌／钙／钠等矿物质，不过这些成分身体都需要限量，超标范儿对身体有害。

白酒中还含有一些有机酸，比如乳酸／琥珀酸／乙酸／甲酸／丙酸／丁酸等等，还有一些有害人体的成分如甲醇／甲醛／杂油醇等，毒性较高，对健康有很大的影响作用。另外乙醇摄入到40mg以上，便会对身体产生不良影响，而我们刚刚提到过，白酒中的乙醇和水含98％，所以白酒一定要限量喝，按照中居民膳食指南中的建议量，每天最佳饮用白酒的量为1两。

对于一般人来说，喝半斤白酒，有没有问题？

每个人的体质不一样，能接受酒精程度也是不一样的。有些人无法分解酒的乙醇而不能饮酒。过去酒都是粮食酿制的，对人的伤害程度相对低些。现在绝大多数都是勾兑酒，用酒精来勾兑酒的度数，这种勾兑白酒或许对身体伤害更大些。目前一千元以下是买不到纯粮酿造的白酒。所以会喝酒的，喜欢喝二口的也应该量力而行，决不过量！

一个爱喝二口的酒虫叨叨

OK，关于喝白酒对人体好吗和喝白酒对身体好吗的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。